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捶背的小作文200字(精选22篇)
捶背的小作文200字 第一篇
一天中午，阳光很好，爷爷泡了一壶茶，搬了一把椅子坐在院子里晒太阳。爷爷眯着眼睛，温暖的阳光照耀在他身上，十分的惬意。
我悄悄走到爷爷身边，爷爷正在打瞌睡，他并没有发现我的到来。爷爷每天早上起得很早，他第一件事就是拿着那把大扫帚将院子里落下的树叶扫干净，扫帚和地面摩擦发出了沙沙的声音，像是闹铃一般，我会在沙沙声中醒来。爷爷年纪大了，肯定有些劳累吧。于是，我走近爷爷，轻轻地用手给爷爷捶背。爷爷睁开了眼睛，看着我慈祥地笑了。“爷爷，以后我每天都给你捶捶背，好不好？”“好啊，乖孙女长大了，知道心疼爷爷了。”爷爷感到很欣慰，我也开心极了。
我一边给爷爷捶背一边和他聊天，我给爷爷讲了我在学校的有趣见闻，爷爷也给我讲了他年轻时候的事情，他眯着眼睛回忆着自己的青春往事，沐浴在温暖的阳光里。
爸爸妈妈回来了，看到我和爷爷畅快地聊着很是开心，爸爸妈妈还夸奖我是个孝顺的好孩子。
捶背的小作文200字 第二篇
今天是“三八”妇女节,我回想起这么多年来,妈妈为我付出了许多许多,皱纹也悄悄地爬到了她的脸上,趁今天是妇女节,我想为妈妈捶背,也算是回报一下妈妈吧!
妈妈下班回来了,我想：妈妈这时肯定是累极了,此时为她捶背是再好不过了。于是,我便叫妈妈坐在椅子上。妈妈说：“宝贝，妈妈还要做饭，一会儿再说吧。”我说：“妈妈，你坐下好不好？哪怕是一会儿也行。”妈妈见我苦苦哀求的样子，就答应了。待妈妈坐下后，我便认真地帮妈妈捶起背来。我握起拳头认真地捶，捶了左肩捶右肩，捶了右肩又转到其他部位。妈妈闭起双眼，好像在正在享受按摩师的手艺一样，脸上露着甜甜的微笑，嘴里还不停地说：“我的女儿真乖！帮妈妈捶背的手法真妙，把妈妈的疲劳全都赶跑了！”我紧接着说：“妈妈，以后我每天都帮你捶背，为你驱赶所有的疲劳和烦恼！”妈妈听了笑得更开心了！
今天，虽然我只帮妈妈捶了一会儿背，但看到妈妈那开心的样子，我满足极了！
捶背的小作文200字 第三篇
最近奶奶身体不舒服，每晚睡觉前，宝贝总要跑到奶奶床上，给奶奶表演他在幼儿园学的儿歌，讲故事，笑话，还会编谜语让大家猜。给奶奶捶背累了，就自己躺下，用两个小脚丫在奶奶背上轻轻地踩 ，奶奶说“宝贝，累了就歇歇吧。”“累了也得坚持。”一直到给我们三个人都捶完背才结束。
周末。“妈妈我留在家里照顾奶奶吧。”“你能行吗？”“你不相信我？”“相信，但我想知道你怎么照顾奶奶？”“我发现奶奶不舒服，会马上给奶奶吃药速效救心丸，然后给你打电话，也可以给120 打电话，叫救护车来。”“好，那你就随时注意奶奶的状态。”“好了，我知道了，你快上班去吧。”中午回家后，奶奶说：“宝贝一会会问问”奶奶你有没有疼？“”。不错嘛，能干点事了。
捶背的小作文200字 第四篇
在“三八”妇女节来临之际，学校组织每位同学参加护蛋活动。什么叫护蛋活动呢？就是拿一个生鸡蛋随身带着，在规定的时间内护它，不让它破碎。
在为期两天的护蛋活动中，我把生鸡蛋随身带着，时不时地拿出来看看有没有破，然后又小心翼翼地把它放好；走路时不敢奔跑，生怕摔跤了，会把鸡蛋打碎；放在书包里的时候，总是把它放在最上面，生怕书本会把它压碎。
两天下来，我觉得好累好辛苦。做任何事情都会先想到鸡蛋，会不会碎，思想要高度集中。只有回到家，把鸡蛋放好了，才会松一口气。由此我想到，妈妈十月怀胎的时候，该有多辛苦啊！时时刻刻要保护着肚子里的“我”。随着“我”的渐渐长大，妈妈行动更加不便。要让我平安降临到这个世界上，是多么不容易啊！我要好好学习，以优异的成绩作为最好的礼物送给妈妈，让妈妈天天快乐。
捶背的小作文200字 第五篇
我老爸有一个习惯，就是每天晚上在家的时候，总会让我给他捶捶背或挠痒痒。这也是我几年的习惯了。
今天，爸爸像往常一样回到家，往椅子上一坐，笑眯眯的看着我，我就知道又要让我为他服务了。不等爸爸说话我就站在了爸爸的身后，双手放在爸爸的肩上，轻松的捏着问：“爸爸，舒不舒服？”爸爸笑着说：“老舒服了。”
捏完肩膀，我又双手握成拳头开始捶背。先从左到右，在从上到下轻轻的捶着，一边捶一边又问：“力度还行？”爸爸说：“不轻不重，正好。”
爸爸又说：“姐姐小时候也经常给爸爸妈妈捶背，现在儿子长大了，也开始孝顺爸妈了。”
我说：“我看过乌鸦反哺的故事，连动物都知道照顾它的妈妈，我更会好好孝顺你们的。”
每次给爸爸捶完背，看着爸爸舒服的样子，我心里也有一种暖暖的感觉。
捶背的小作文200字 第六篇
今天下午放学回到家。我看见工作了一天的爸爸累得腰酸腿痛，正用自己的手捶自己的背，不由的鼻子一酸，想到每天为了让我上学读书，早起晚归的爸爸我便心疼起来。
“为他作点什么呢？”我心里想到。“捶背！！”想到这我顿时高兴起来。
“我来给你捶背吧，爸爸。”“我女儿真的懂事了，长大了。知道孝顺爸爸了。”爸爸高兴的说道。我听了，比吃蜜还要甜。我问爸爸捶多少下，爸爸想了一下说道“就捶100下吧。”我爽快的答应了。我捏紧小拳头，轻轻的捶了几下，“痛吗？”“不痛，正好。”
看着爸爸那知足的表情，我不由得想到，天下的父母真是太容易满足了，他们为儿女们付出的那么多，而就捶几下背就能满足了，我想放假以后一定要天天为爸爸捶背。
勤优秀作文01-12
捶背的小作文200字 第七篇
11月25日是感恩节，我一直在想怎么报答妈妈，没想到当天晚上老师布置的作业就是帮妈妈捶背，这次作业对我来意义重大，我对这次“任务”很重视，因此，我用了几种战术。
一、突击战。我一进门，就看到妈妈在做饭，于是，我蹑手蹑脚地走到妈妈背后，冷不防地伸出手给妈妈捶背，但妈妈却说：“飞飞，别闹！妈妈一会再跟你玩。”
二、麻雀战。吃完饭后，我突然又给妈妈捶了几下背，大约三秒钟后，我又突然跑了，又过了大约两秒钟后，我又“嗖”一下的给妈妈接着捶，就这样，我来回跑了二三十次。
三、拉锯战。吃饭时，我拼命地捶着妈妈的背，妈妈给我一个肉丸之时，我便停住了，吃完丸子后，我又开始捶，直到下一个肉丸子为止……
我的三个战术让妈妈的背变舒服了。
捶背的小作文200字 第八篇
妈妈又劳累了一天。给我们洗衣服，打扫房间，做饭等等，一刻都没停过。
直到晚上妈妈才从劳累中脱身，看到妈妈疲惫不堪的样子，我心里真有点不好受。心想：当我学习累时，都是妈妈给我干这干那的。
现在该让我给妈妈尽孝了，便说：“妈妈您累了，让我帮你捶捶背吧。”妈妈爽快地答应了。当我给妈妈捶背的事，我突然感觉妈妈变老了，不知不觉得老了。已经长出了几根银发，眼角还能细微地看出几道皱纹。累在妈妈身上，可疼在我心里。
我从小什么事都靠爸爸、妈妈，是个衣来伸手，饭来张口的小公举。可我现在长大了，他们也渐渐的老了。我不能依靠他们生活一辈子啊！如果总是依靠他们我肯定会有依赖性的，不经受任何挫折的我怎能长大呢？
我今后决不劳累父母再帮我做任何事。只要我自己能做到的就应该尽自己的力量去完成，而且要主动帮爸爸、妈妈干一些力所能及的活儿。我想对全世界的所以妈妈们说：“妈妈辛苦了，你们歇歇吧！”
捶背的小作文200字 第九篇
每天家里的电脑传来“叮咚”“叮咚”的响声，我就知道又是爸爸又在淘宝做生意了，他总是坐在电脑前一动不动的忙着，很晚才能睡觉，我经常听他跟妈妈说腰酸背痛的。
在我上学以后，爸爸非常关心我的学习，不论他有多忙多累，都牵挂我在学校的表现，在我放学后他也总是做好了各种各样好吃的饭菜，关心着我的健康成长，今天我决定给爸爸捶背。
我的捶背方法可是和其他人不一样哦，我会先让爸爸趴在床上，一会用手一会用脚，左踩踩、右踩踩；上捏捏、下捏捏，捶到高兴起来竟然跳起了“江南Style”，忘掉了这是在给爸爸捶背了，不注意踩重了。我赶忙问：“爸爸痛不痛，舒服不舒服”，爸爸笑着说：“当然舒服了，一点也不痛，而且舞跳的也很好哦”！我知道这是爸爸在安慰我。这让我想起小时候骑在爸爸背上玩耍的情景，不管我多顽皮，他总是笑嘻嘻的。
爸爸开心的对妈妈说“今天真是太幸福了”！我不好意思的对爸爸说：“这是儿子应该做的”！
捶背的小作文200字 第十篇
母爱是世界上最伟大、最无私的爱。要怎么报达妈妈对我的爱?我左思右想，妈妈每天起早贪黑，一定累积了不少劳累，我可以为她捶一次背，减轻她的劳累。说干就干，我把妈妈请过来坐在椅子上，给她一个惊喜!
我把小手先放在妈妈的腰上轻轻地拍了几下，摸准她的腰在哪里，然后用小拳头在她的腰部先左边捶十下，再右边捶十下;接着，我又慢慢地行进式捶打，先从左往右，再从右往左……不一会儿，我的小手开始有点酸了。我想，不如换按摩吧!
我把手轻轻地放在妈妈肩上，小心翼翼地按捏起来。我先按捏妈妈的左肩，再按捏妈妈的右肩，如此循环。五分钟过去了，妈妈说：“我知道你的惊喜了，就是捶背、揉肩。”“妈妈你只回答对了一半，还有一半呢。”我把亲手制作的贺卡递给妈妈。看见贺卡上写的“我爱你!”妈妈一把把我拥入怀抱，眼里充满泪水。
啊!“谁言寸草心，报得三春晖!”母亲的养育之思，我终生难报!
捶背的小作文200字 第十一篇
奶奶今年已经有60多岁了，奶奶有着银色的头发，脸上布满了鱼尾纹，眼里充满慈祥的目光。
奶奶很疼爱我，小时候，奶奶常常带我去买东西，常常煮一些可口的东西给我吃。记得那是我小时候，奶奶总是为我操劳，有时候累得腰都酸了。
有一天，我答应了奶奶每天都要为她捶背。奶奶听了以后，以为我关心她，笑了一笑，但我真的做到了。
那天，我放学回家，我看见奶奶正弯着腰做我喜爱的菜，累得连腰都挺不直。我轻轻地抓住奶奶的手说：“奶奶，我为你捶捶背好吗？”奶奶笑了笑说：“好，真乖。”
奶奶说完，坐下，闭上眼睛，哼着最喜爱的小曲。我从上到下地为奶奶捶背，不知不觉，我捶到了奶奶的大腿。
奶奶睁开眼睛说：“行了，楚欣你长大了，懂事了，我的腰不疼了。”奶奶还夸我像一位“按摩师”。
那是我最难忘的一天。
捶背的小作文200字 第十二篇
夏天的一个早晨，天空中飘着朵朵白云。小宝家院子里，一朵朵牵牛花爬上了篱笆，有白的，紫的，红的，小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着。好美啊！
小宝的爷爷浇完了花草，打完了太极拳，气喘吁吁地坐在院子里的椅子上。
这时，孙子小宝从屋子里跑出来。小宝今年5岁了，长得虎头虎脑，十分惹人喜爱。两条像莲藕的手臂让人摸了还想再摸；圆滚滚的肚子跑起步来像一团雪球在滚动；红扑扑的脸蛋儿显得非常健康；眉宇之间还印着一个红红的“小太阳”。他今天穿得多漂亮呀，红色的衣裳和绿色的长裤。可爱极了。
“我来帮您捶背吧，爷爷。”小宝奶声奶气地说道。爷爷听了，高兴极了，连声说：“好啊，好啊！”
小宝来到爷爷身后踮起脚，挺起胸，抡起肉乎乎的小拳头，“咚咚咚”地捶起来。他在爷爷背上上捶捶，下捶捶，左捶捶，右捶捶，时而轻，时而重，时而慢，时而快，真像个小鼓手。爷爷享受着天伦之乐，嘴巴“哈哈”地叫起来，眼睛眯成了一条线，额头上的皱纹舒展开了，乐得连老花镜都差点儿掉下来了呢！爷爷把小宝搂在怀里，亲了又亲。“咯咯咯”的笑声飘荡在院子上空。
白云听见了，飘得更悠了；牵牛花听见了，开得更艳了；小鸟听见了，飞得更快了；小猫听见了，叫得更欢了。
这是多么亲热多么幸福的爷孙俩啊 ！
捶背的小作文200字 第十三篇
我的爷爷六十多岁了脸上布满了皱纹满头白发可是爷爷的勤劳是我们有目共睹的。平时的他每天起早贪黑总是忙这忙那累的满头大汗从不曾听爷爷埋怨过。有一天我放学回家发现课本没带回家爷爷知道了并没有骂我反而骑着自行车快速地奔向学校把课本送给了我我特别感动、特别开心。心里想爷爷你这么忙还能帮我去拿书。谢谢你爷爷我有了你真是幸福希望你健康长寿。
重阳节到了老师让我们用自己的行动孝敬家里的老人。我放学回家见到爷爷刚从地里回家赶忙搬了张椅子我先给爷爷到了杯水然后就给爷爷捶了捶背爷爷很开心。突然爷爷说：“你今天为什么要给爷爷捶背啊？”我说：“因为你辛苦了更因为你非常爱我我也爱你。我会加倍努力好好学习不会辜负你对我的厚望、更不会辜负你对我的爱。”
捶背的小作文200字 第十四篇
今天是三八妇女节，我准备给妈妈做一件事，做什么好呢，我想了半天，终于想了个好事情：捶背。
星期六下午，我上完补习班做完作业，准备给老妈捶背，我看妈妈在洗衣服，于是我就说：xxx妈妈，我来给你捶背吧xxx。妈妈笑着答应了。捶了一会儿，我热了起来，歇一歇，再接着捶，我要给老妈捶30分钟，我歇歇再捶，歇歇再捶，时间一分一秒的过去，我想了想妈妈为我付出了那么多，我为妈妈捶捶背又怎么了呢？于是我又接着给妈妈捶背。终于，30分钟到了，我累得上气不接下气，可我还想再给妈妈捶，捶背需要速度和力量，要完成可不是件容易的事（但是捶背很运动人，可以减肥）。从捶背开始做起，我总算为妈妈做了一件事，这也是我为妈妈做的一件小事情吧。
捶背的小作文200字 第十五篇
早上一起床，我就跑到奶奶面前，说：“奶奶，祝您节日快乐！”这下，可把奶奶弄糊涂了，说：“宝贝儿，什么节日呀？”我说：“今天是3月8日，国际妇女节呀！”奶奶恍然大悟，一下子把我搂在怀里，说：“真是我的好孙子。”
上语文课时，老师要我们为奶奶、妈妈做一件力所能及的事。我回到家里，想了想，想到了一个好主意。奶奶吃完饭，看电视了，我的作业也写完了。我来到奶奶身边，对奶奶说：“奶奶，您忙了一天，辛苦了，让我为您捶捶背吧！”我先让奶奶坐在沙发上，接下来，就看我大显身手了。我时轻时重，先捶肩膀，慢慢地再捶到后背，然后捶腰，再往上，就这样，反复捶，捶了有十分钟。
奶奶特别高兴，笑着说：“好了，好了，乖孙子。奶奶很舒服。”在这里，我祝愿全天下的妇女们节日快乐！
捶背的小作文200字 第十六篇
星期天回到家，看到妈妈正在打扫卫生，心想妈妈这么辛苦，肯定会腰酸背痛的。
于是，我去打了一盆热水，拧了热毛巾。然后接过拖把，把毛巾递给了妈妈。然后，在妈妈欣慰的目光注视下，开始拖地。
看着像是简单的活，到了我手里完全没有妈妈那样的轻松。轻了拖不掉脏东西，重了又下不去力气，拖把在我手里仿佛有着千斤重一般。好不容易拖完，却已累得够呛。但是因为想着要完成接下来的任务，就勉强挺着了腰，走到妈妈跟前。
我拉着妈妈坐到沙发上，就开始给妈妈捶背。可是，锤了没有两分钟，手就软了，正想着要休息一下，只听妈妈说道：“舒服，舒服！”于是，像是受到了鼓舞一般，便又准备再捶的时候，妈妈转过了身来，给我揉捏着手腕道：“妈妈知道你的心意就好了，但是以后做事，一定要懂得坚持，要有毅力才能做好一件事！”
我点了点头。心里道：是啊，妈妈每天做饭、打扫卫生，还要去上班，她也累啊，但是她从来没有叫过苦叫过累。而我因为不能坚持，计划做的事情总是完成不了。以后，一定要改掉这个坏习惯。
捶背的小作文200字 第十七篇
今天是12月20号，我想给妈妈送个礼物，让她开心开心，可我在学校想了一个上午都没想出来。就在吃过午饭后，妈妈很是劳累，我心中便有了一个小主意：为妈妈来捏捏肩，捶捶背。
我悄悄走入房间，妈妈正坐在椅子上，练练打哈欠。我连忙对她说：“妈妈，我来为您捏肩捶背吧！”她挺高兴的，说：“哎哟，我的宝宝长大了，好孩子，会疼人了！”
我让妈妈坐在那里，我站在她身后。先用手捏捏肩，让肩部肌肉放松了一下，妈妈觉得很舒服，连连赞扬着我。我又握紧拳头，虽然看着握的很紧，但是拳头中间是空的。因为这样捶背，才不会疼痛。我开始从肩部捶起，慢慢的向下部移动，直到腰部，再慢慢的回到肩部。就这么来来回回，几次下来，我的手已经酸疼不已，但我还是一直坚持了大半个小时。因为多捶几遍，她才能放松心情，好好对待那繁重的工作。
虽然我只为妈妈做了一件很小的事，但我也很开心，因为这是我力所能及才能做到的！
捶背的小作文200字 第十八篇
我有一个非常爱我的妈妈。妈妈不仅在学习上关心我，在生活上也无微不至地照顾我，每次我都想寻找机会好好地回报妈妈，终于有一天我找到了一个回报妈妈的机会。
有一天，妈妈下班回来，我发现妈妈精神不好，脸色苍白，我就悄悄地走过去问：“妈妈你今天怎么了”？妈妈说：“我的背有一点痛。”我说：“妈妈我帮你捶捶背。”之后我叫妈妈坐好，自己搬来一张小椅子坐下，然后我握紧小拳头从上到下轻轻地捶，过了一会儿，妈妈说：“我现在舒服多了，你真是一个懂事的孩子。”我听了妈妈的话，我心里很高兴。接着我还为妈妈倒了一杯热气腾腾的开水，妈妈眼含着泪花，激动不已，说：“儿子，你真的长大了，会为妈妈做事了。”我听了妈妈的话，心里美滋滋的。
今生我要为妈妈做更多的事，让妈妈每天都过得开开心心。
捶背的小作文200字 第十九篇
今天中午，妈妈下班回家后，她连鞋子都没有换，就扑倒在沙发上，躺在那里，脸上红红的，额头上还流着汗水。看着妈妈的样子，我知道她今天一定是工作劳累了，我心里面很焦急，不知道能帮妈妈做些什么？突然电视上面一幕画面让我眼前一亮，我可以帮妈妈捶捶背，让她缓解一下疲劳。
于是，我请妈妈来到床前，让妈妈坐在床上，妈妈心里当时一定在想我到底想干什么？她问我：“你小子想干什么啊？”我说：“给你捶背啊！”说完我就把我的这双小手放在妈妈的两个肩膀上捏起来，妈妈说：“可真舒服啊！”我对妈妈说：“妈，等我以后长大，就让您在家享福，不让您再这么辛苦工作了。”这时，我发现妈妈的眼眶红了。
我又让妈妈躺在床上，我把双手握成拳头，在妈妈的背上捶了起来，我想用点力，又怕力量太大，把妈妈弄疼。于是，我又松开了拳头，放松的用手在妈妈的背上拍了起来，妈妈忽然又说：“我的腰好酸啊！”于是我又在妈妈的腰上拍了拍，妈妈觉得腰部舒服多了。
捶完背了，妈妈的脸上充满了笑容和自豪，她高兴的说：“我的儿子长大了！”听了妈妈的表扬，我真的希望自己快点长大，不要让她再这么辛苦工作了。
捶背的小作文200字 第二十篇
今天下午，爷爷把我从睡梦中叫了出来，我迷迷糊糊的走到客厅，看见奶奶趴在沙发上。
我问奶奶：“奶奶你怎么了？”“我腰疼。”“我帮你捶捶背吧！”“好吧！”我拖了拖鞋，上了沙发，坐在奶奶的身子上开始用小锤头锤奶奶的背。奶奶直喊舒服，我还边变着花样的给奶奶捶 背。一会儿给奶奶砸了砸，一会儿又给奶奶捏了捏……没多长时间，奶奶的腰就舒服多了。
锤了一小会儿，爷爷来客厅倒水。奶奶趁着爷爷倒水的这一会儿功夫，直夸我，说我的手可有劲了。爷爷听得都笑开了花。奶奶说：“你捶背也挺累的，别锤了，帮我把小被子拿来，盖上腰。” 来到屋里，细心地我还拿来了枕头，让奶奶枕着，又把被子替奶奶盖上。做完这些，奶奶一直都在赞赏我，说我真是个好孩子。
奶奶夸得我心里美滋滋的！
捶背的小作文200字 第二十一篇
从小到大，印象最深的是爸爸的背，还有那股酸酸汗味道。
时间要追溯到儿时，那时的我瘦瘦小小的，以至于爸爸可以用手掌把我拖起。爸爸经常肩膀痛脚痛，于是小小的我就经常帮他捶背，药水是正红花油。或许在那时我就爱上勒那味道。我还会娇嗔的对爸爸说他背上有脏东西，最好玩的是当我和弟弟会踩着爸爸的脚声称按摩，好不快活。
年龄稍微大一点后，就有了属于自己的'小天地，已不再爇衷于在爸爸脚上的时光。每次爸爸要我帮他捶背时，总是厥着嘴一脸的不情愿。这时候，爸爸就会唱那首什么……爸爸下班累了……帮爸爸捶捶背揉揉肩……歌已经不熟悉了。但在爸爸的背上，我的捶背技术也有提高。
在后来爸爸去勒广州，1年后我们全家就搬到这里。再2年为了我的学习我不得不再次做了我最讨厌的选择题。终于在爸爸妈妈的言之于情晓之以理下，我屈服了。决定回乡下读。捶背这类的事再也没和我扯上关联。
那年的寒假我到广州渡假，打着休息的招牌对帮爸爸捶背推辞而选择玩电脑游戏。在我的坚持下，不了了之。连续几年如此。
初三了，不再是那不懂事的小女孩。当在打电话时对妈妈问了句；你们过得怎样。妈妈却问是不是姐姐教的。或许在妈妈的眼中我还是被宠坏的小孩，只爱自己的小孩。又到了爸爸的身边，家里买了拔火罐，出于新奇、出于孝顺。帮爸爸拔火罐我揽在了肩上，当看见爸爸肩上青一块紫一块时，心底生生的疼。
爸爸的肩是扛重物造成的，我真的想不到以前在家连水都挑不动的文弱的老师，怎么背起那些重物。而我……不是个孝顺的女儿。
捶背的小作文200字 第二十二篇
妈妈是我们家最辛苦的人，天天早上6：30分去上班，晚上5：00下班，整天被埋在工作堆里，几乎没有休息的时间，再加上家里的一切事情都有妈妈负责，我真担心妈妈的身体。果然如此，妈妈由于过度疲劳，得了“腰间盘突出症”。我整天看见她捶着腰，心里真不是滋味。
这一天，晚饭过后，我又看见妈妈用手抵着腰，一副很痛苦的样子。我想可能是她的腰病又犯了。我赶紧把妈妈扶到床边，让她躺在床上。妈妈一片茫然：“孩子，你这是干什么呀？”“我来帮你捶背吧！”我把双手握成空心的拳头，在妈妈的背上从上到下，从左到右，像模像样地捶着。“妈妈，重不重？”我问道。“还好，很舒服，如果再稍微重一些就更舒服了。”妈妈轻声地说道。我马上用尽全力，重重地敲了下去，谁知用力过猛，妈妈连声叫：“宝贝！太重了，痛死我了。轻点轻点。”我马上减轻了力度，两个小拳头在妈妈背上有节奏地来回捶着。我感觉此时的我就像一个按摩师，而妈妈则是我的顾客。“上面一点，再往左边一点，好！就这儿。”我按着引导来捶背。看来我这个小小服务生，已经掌握要领，妈妈不再指导我了。我越捶越有劲，越捶越有感觉。我低头一看，此时妈妈已经甜甜地进入了梦乡。
我看着妈妈，不忍心打扰她，我替妈妈盖好背子，我放轻脚步，悄悄地离开了卧室。
我的妈妈真辛苦，我以后一定要为妈妈分担一些家务，做一些力所能及的事。